Hallo ambitieuze vrouw!

Jezelf ontwikkelen vind je belangrijk. Je wilt veel dingen bereiken. Je gaat een uitdaging niet uit de weg. Sterker nog: laat maar komen! Je wilt alles eruit halen wat erin zit. Ook als dat betekent dat je soms tegen de stroom moet inzwemmen van de gevestigde orde en wat ‘algemeen geaccepteerd’ wordt door je omgeving.

Jij hebt namelijk ambitie. En die ambitie is niet te negeren.

Helaas merk je wel dat je lichaam je daar nu bij in de weg zit. Je bent te zwaar en daar ben je je bewust van. Je kleding zit te strak en je voelt je niet lekker in je eigen lijf. Daar baal je van, want daardoor voel je frustratie. En je voelt je steeds vaker onzeker. Je kan zóvéél, waardoor je het belachelijk vindt dat je dit zelf niet onder controle krijgt.

Maar je kleding is onverbiddelijk. De omgeving en social media overigens ook. Niks calorieën die kleine beestjes zijn en ’s nachts je kleding kleiner maken. Het is je omvang die steeds groter wordt. 

En dan heb je natuurlijk de nieuwe generatie ambitieuze meisjes die in rap tempo de markt op komen. Slanke, frisse verschijningen met allemaal een doel voor ogen. Ze doen je denken aan jezelf. En daardoor ben je je eens te meer bewust dat je dit probleem moet aanpakken. Want het is toch een stuk fijner wanneer je zelfverzekerheid in je werk matcht met hoe je je voelt.

Hoe stop je dit? De kilo’s gaan er steeds moeilijker af nu je veertiger bent. 

GRATIS – 7 simpele tips voor succesvol gewichtsverlies

Ontvang wekelijks tips, recepten en inspiratie op gebied van gewichtsverlies.

En krijg mijn 7 simpele tips voor succesvol gewichtsverlies cadeau.

 

Hoe kan ik je helpen?

GRATIS

COACH GESPREK

persoonlijke

COACHING

Lilian is een fijne coach die je altijd zal zeggen waar het op staat en je niet naar de mond praat. Dat komt ook doordat ze hoge eisen aan zichzelf stelt en kritisch is op zichzelf, waardoor het belangrijk is dat je echt gemotiveerd bent, zonder smoesjes.

Aangezien ik wel een stok achter de deur nodig heb, vind ik dat heel prettig en heeft het mij goed geholpen in het me realiseren waar ik kan verbeteren als het aankomt op mijn voeding en beweging.

Lilian is daarnaast lief en geduldig, neemt echt de tijd voor jouw verhaal. Lilian weet heel goed waar ze het over heeft en zoekt samen met jou naar oplossingen. Ik kan haar van harte aanbevelen voor vrouwen die gemotiveerd zijn om écht een omslag te maken voor zichzelf en er ook 100% voor willen gaan!

Renate, 46 jaar

HR Specialist

Elk jaar geef ik mezelf een doelstelling en cadeau (dat doen we als vrouw te weinig) qua studie en of ontwikkeling, gezondheid en sport.
Dit jaar wilde ik me op mijn gezondheid focussen in combinatie met voeding en sport.

Via een vriendin van mij kwam ik in contact met Lilian.
Naar aanleiding van een kennismakingsgesprek, hoe Lilian te werk gaat ben ik erg enthousiast geworden van haar manier van aanpak.
Ik moest zelf aan de slag en dit werkte voor mij heel prettig. Hierdoor ben ik me meer bewust geworden van mijn eigen doelstellingen en motivatie. Ik heb een nieuwe leefpatroon.

Lilian helpt je bewust maken van jezelf en je gezondheid.
Voor mij echt een cadeau! Kitty, 39 jaar

Teamcoach